"Eu naveguei o barco sozinho..."
Boa noite meninaas! Espero que estejam todas bem! Faço o post de hoje ao som de Judas Priest, que aliás recomendo ao povo daqui que ouça *-*
Hoje meu LF de 200kcal foi frustrante, pq consumi 205kcal =/ Isso por que fiz uma média... tem sites que dizem um percentual de calorias, tem sites que dizem outros totalmente diferentes, tem meu programa aqui que calcula as calorias que diz outra coisa diferente, e por aí vai..! Resumindo tudo, vou relatar o que comi hoje que foi um croissant (no almoço) de peito de peru e queijo minas acompanhado de coca zero e a tarde comi uma espiga de milho cozido média... acho que foram muitas calorias, né?
Post de hoje nada criativo :/ Descobri uma banda de Hard Rock feminino, estou tentando baixar o CD delas...
Vou dormir que o dia amanhã é longo..!
Um abraço a todas e força! \o/
10 comentários:
pqe você não pode se exercitar ? ah, eu amooo guitarra, mas não sei tocar, pelo menos sei umas notinhas, mas nenhuma musica :(
Me passa seu msn? aew sempre podemos nos falar ?!
x.o.x.o
Flor, obrigada pela força.. é muito importante pra mim. Bom..eu nem olho mais as calorias das coisas em sites.. pq dá pra ficar louca viu.. ultimamente eu so ando comendo comidas industrializadas que ja vem com a quantidade de calorias certas.. é mais garantido.. Beijoos querida. Te adoro.
oi flor passando pra te desejar forca
fica com Deus e se cuida!
toh seguindo agora.
bjus;*
oi
205 Kcal é bom continua =)
bjs
250 é bom msm, mas lembre-se que 50 kcal de uma maçã é diferente de 50 Kcal de chocolate.
Bjos
Bom dia
Oi flor!Menina esperta!Ja percebeu q ouvir musica distrai e é melhor q comer!Boa dica!de 200 para 205,vc ta falando de 5 calorias!CALMA!
Bem uma coisa eu tenho certeza milho tem bastante calorias e derivados tambem.Por isso aboli aqui em casa!
Tudo bem amanha é outro dia.
boa sorte!
Acho que com este desafio se perde cerca de 4 kgs, portanto se não tiveres compulsões vais conseguir chegar á tua meta ;)
Acaba no dia 18 de Junho ás 00h00
Beijinhos :*
oie flor obrigada pelo seu apoio mais 5 não é nada sei como é cada site diz uma coisa mesmo,força pra nós querida se cuida viu,beijo
seu dia não foi tão mal assim fofa!
205 kcal,não é mto!
mais se sentir melhor proucure fazer coisas q vc realmente gosta na hora da fome,assim pode reduzir as kcal!
Força pra ti florzinha'
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